Як правильно спати після маммопластики



Багато жінок, яким не подобається розмір або форма своїх грудей, вдаються до хірургічного втручання - маммопластике . Ця операція проводиться в амбулаторних умовах, під загальним наркозом. У деяких випадках використовується місцева анестезія. Сучасні методи пластичної хірургії дозволяють жінкам в короткі терміни повернутися до звичайного життя, завдяки досить невеликій відновного періоду.

Якщо якість проведеної операції залежить тільки від кваліфікації лікаря, то післяопераційний період залежить від дотримання лікарських рекомендацій. Неправильний догляд за післяопераційними швами , фізичні навантаження, і навіть неправильна поза під час сну можуть звести нанівець всі зусилля хірургів.



Тривалість реабілітації багато в чому залежить від розміру імплантів. Більші розміри збільшують тиск на грудний м'яз, що може привести до розтягування шкіри. У зв'язку з цим відбувається подовження відновного періоду.

Імпланти розміщують вище або нижче грудної м'язи, в залежності від естетичних цілей і способу життя, який веде пацієнтка. Пахвове розміщення є більш складною маніпуляцією, крім розрізу шкіри потрібно розділити грудний м'яз для розміщення в ній імпланта. Кінцевий результат виглядає більш природно, цей варіант підходить жінкам, які не займаються активною фізичною діяльністю, яка дає навантаження на верхню частину тіла. Субгландулярная техніка (під молочною залозою) дозволяє скоротити час реабілітації.



Як спати після маммопластики?

Перші 4 дні після операції найбільш дискомфортні, присутні набряк і біль. Часто спостерігається почуття обмеженості в грудях, і це цілком нормально, шкіра таким чином звикає до нових розмірів грудних залоз. Перші кілька днів пацієнтки носять еластичні бинти, або хірургічний бюстгальтер, надітий поверх перев'язувальних матеріалів. Після видалення бинтів бюстгальтер продовжують носити протягом декількох тижнів.

Щоб уникнути ускладнень, а також для зменшення набряку, спати в перші тижні (від 2 до 4 тижнів) після операції дозволяється тільки на спині. Термін залежить від розміру імпланта, а також способу його установки. Швидкість загоєння багато в чому залежить від індивідуальних особливостей організму, віку пацієнтки. При цьому під торс рекомендується підняти, підклавши під нього подушки. Це знизить тиск в області проведення операції, зменшить набряк і біль.



Необхідність сну на спині обумовлена тим, що це дозволяє надійно зафіксувати імплант всередині кишені до повного дозрівання капсули, яка буде його фіксувати, знижує ризик виникнення ускладнень. При знаходженні на боці може статися зсув імпланта. До того ж зовнішній вигляд післяопераційних рубців багато в чому залежить від дотримання цих рекомендацій, коли жінка спить на спині, процес загоєння значно прискорюється.

Повноцінне харчування, вживання свіжих овочів і фруктів допоможе забезпечити організм необхідними вітамінами та поживними речовинами. Спати необхідно як мінімум 8 годин на добу, повноцінний сон допоможе зменшити дискомфорт після операції.

Коли можна спати на боці і животі після маммопластики

У більшості випадків дана операція проводиться з метою збільшення грудей і в зв'язку з цим вага грудних залоз значно збільшується. Тому щоб уникнути зсуву імплантів спати на боці після маммопластики рекомендовано тільки через 2-4 тижні після операції. Згодом, коли імпланти зміцняться сформувалася рубцевої тканиною, ви зможете спати на боці.

У разі, якщо корекція проводилася з метою зменшення розмірів грудей, щоб уникнути виникнення набряків спати на боці забороняється протягом 1 тижня.

Чи можна спати на животі після маммопластики?

Спати на животі можна приблизно через місяць після операції, в залежності від стану швів і загального самопочуття пацієнтки. Крім цього, необхідно виконувати ще ряд обмежень.

На один-два місяці вам доведеться відмовитися про відвідування лазні або сауни, купання у ванній і водоймах також заборонено. Водні процедури дозволені тільки під душем. Заняття спортом також заборонені.

Допускаються сексуальні відносини, але тільки в таких позиціях, коли груди не травмується. Дуже уважно потрібно поставитися до контрацепції, вагітніти після маммопластики можна тільки через рік. Сексуальне життя можна починати через 2-4 тижні після операції. Це пов'язано з тим, що під час збудження кров приливає до грудної залози, що може провокувати набряк.

Для того щоб зробити шви малопомітними, може знадобитися спеціальний догляд. Вважається, що стан швів не залежить від майстерності хірурга, їх вид і швидкість загоєння залежить від особливостей організму жінки. Можуть застосовуватися спеціальні фіксуючі смужки на шви, вони застосовуються на розсуд лікаря. Використовуються спеціальні гелі, що прискорюють процес регенерації і згладжування рубців.

Як правило, протягом 6 тижнів після пластики слід носити компресійну білизну. Носити його слід цілодобово, тому для дотримання гігієни краще придбати пару комплектів. Потім білизна одягається тільки на ніч. Врахуйте, що звичайні бюстгальтери можна носити як мінімум тільки через місяць після операції. Моделі з кісточками заборонені, їх можна носити не раніше, ніж через 3 місяці після оперативного втручання.

Потрібно бути готовою до того, що груди буде залишатися твердою досить тривалий час, і тільки через 3-6 місяців вона прийме остаточну форму і стане м'якою.

Як правило, протягом перших днів після втручання груди стає більш чутливою, а соски, навпаки, втрачають чутливість. Через певний час чутливість повинна прийти в норму, хоча відзначаються випадки, коли цього не відбувається.

Безпосередньо після операції заборонені добавки, які можуть призвести до кровотечі, включаючи аспірин, риб'ячий жир, рослинні добавки. Більшості пацієнток призначається масаж грудей. Він проводиться пацієнткою самостійно, або за допомогою масажиста. Про його правильному виконанні вам розповість лікар. Завдяки масажу значно скорочується відновний період, навколо імпланта не утворюється товстою сполучною капсули, яка робить груди твердою.

Шкірі грудей після маммопластики необхідний спеціальний догляд, інакше на шкірі можуть виникнути розтяжки. Застосування спеціальних кремів, масел, лосьйонів можна вже після 1 тижня після операції. Як правило, їх наносять перед масажем. Через місяць можна проводити салонні Догляду процедури.

Список обмежень виглядає досить довгим, але його дотримання гарантує відмінний результат операції і швидкий відновлювальний період.